​サービス

リフレクソロジーセラピー

​フットファイリング

フットファイリングとは
足裏から読みとく身体分析のことです
​足のサイズ 足の角度等の測定 足裏のタコ
マメの位置 趾の状態 シワのでき方
姿勢 歩行から身体の筋肉の捻れ 筋肉の状態
身体の使い方を総合的に推測します
分析結果をもとに
お客さまに合った
オリジナルプログラムを作成します

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​スマーティ

カーボンブラック幅車体(特許)から
照射される炭の遠赤外線で人体を温め
​健康維持に必要な人体機能を復活させる機械です
共鳴浴(汗をかかない入り方)
​身体の深部から温めることで 
身体のエネルギー量を高めます
また リンパの流れを良くして
疲労回復 免疫力を向上させます
発汗浴(汗をかき、体温を42度まで上昇させる)
表層筋や深層筋を緩める効果が期待できます
また 皮膚の深部にある皮脂腺にも直接作用し
汚れた汗とともに有害物質を効率よく排出し
身体の循環サイクルの改善が期待できます
さらに HSP(ヒートショックプロテイン)が
​生成されることで 構造が崩れた細胞を修復し
​自己回復力の向上が期待できます
トレーニングマン

PPG

PPGとは Polaris Personal Gym

オリジナルストレッチのことです

足指ほぐし 足ストレッチ

zero-iストレッチポールを使用し

身体の凝り固まった筋肉をほぐし

可動域を広げます

また 使えていない筋肉を

使えるよう刺激していきます

​飽きずに楽しいストレッチが楽しめます 

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XBODY EMSトレーニング

全身の筋肉を同時に刺激する
EMS専用スーツを装着して行うトレーニング
医療用途でも使用されており
筋​電気刺激によって
体内酵素や内分泌成分を活性化し
糖•脂肪代謝機能の改善•活性化を促します
速筋に対して直接的な電気刺激により
筋肉の強収縮による筋肥大と
筋肥大に伴う内分泌の活性化を促進します
たったの20分で
通常のジム3~4時間相当のトレーニングと
同じ効果が得られます
​運動が苦手な方にはオススメのトレーニングです
重量挙げ

​パーソナルトレーニング

筋力や筋持久力の向上
筋肥大を目的としたトレーニング
運動不足 筋力向上 健康維持 ダイエット
などお客様の目的に合わせて
オリジナルメニューを作成いたします
初心者の方でも安心
本格的なパーソナルセッションを
ご体験ください
※外部トレーナによるトレーニングになります
​曜日や時間によっては受講できない場合がございます
​※パーソナルトレーナー募集中

​ダイエット、リカバリー、トレーニング、ジム、パーソナル