ランナー

​さあ、「温」しよう

O N

 

​コンセプト

「人間本来の機能•才能を復活(リカバリー)させる」

けがをして 治したけれど  また同じけがを繰り返す

ダイエットして 痩せたけれど  すぐにリバウンドしてしまう

​それは 根本的な身体の問題を 解決していないからかもしれません

私たちは様々な不調の大きな原因が 「身体の冷え」であると考えます 

「冷えは万病のもと」

その冷えを解決するためには 日々の食事や生活習慣の中で

体内に蓄積されてしまった 添加物や化学物質などを排出することが重要です

デトックスができると 体温が上がり 体調の改善やダイエットが可能になります

体が温まった状態で ストレッチやトレーニングを行うことで​

凝り固まった筋肉を 無理なく正しく動かすことができます

全身を支える足元 特に足指を使えるようにすることに着目したストレッチなど

オリジナルプログラムを組み合わせて

お客さまが「なりたい自分」を叶えられることができるよう お手伝いいたします

本来の身体機能が目覚めたとき ご自身の変化に きっと驚くはずです

無理なく続けられる「温トレ」を 

さあ、はじめよう

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​トレーナー

Inoue           Nene

​井 上 ね ね

1995.06.28 (26)

​現役フットサル選手 ×  トレーナー × LGBTQ当事者

島根県で生まれ育ち 12歳で親元を離れ サッカーに明け暮れる

元​各世代(U-13〜U-23)サッカー日本代表​選手

度重なるけがや 納得のいくパフォーマンスが発揮できないことをきっかけに

身体の仕組み 身体の使い方に興味を持ち始める

大学時代に 5本指ソックス「TAIKANCORE」に出会い

足元の重要性 足指の可能性 身体の理屈理論について学ぶ

そこで「鍛える」ではなく「整える」が重要だと気づく

2年前に サッカーからフットサルへと転向し

転向後7ヶ月で フットサル日本代表に選出される

現在は立川・府中アスレティックFCレディースに所属し

現役で選手を続けるなか

「TAIKANCORE」「スマーティ」を使用しながら

身体を整えることによって自身のパフォーマンスの向上をさせつつ

その重要性を多くの人に広めるべく活動中

また LGBTQ当事者であり

健康とは 身体だけでなく 心の健康も重要だと経験する

どんな人でも どんな状況でも

可能性のある人生を過ごすために

お客さまに 自分自身の心と身体と対話できる空間と

価値のある時間を提供できるよう努めていく

 

​サービス紹介

リフレクソロジーセラピー
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トレーニングマン
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重量挙げ

​フットプロファイリング

​スマーティ

PPGストレッチ

XBODY EMSトレーニング

​パーソナルトレーニング